سسٹ کھانے کا کیا مطلب ہے؟

سسٹ کھانے کا کیا مطلب ہے؟

حالیہ برسوں میں ، صحت سے متعلق آگاہی میں اضافے کے ساتھ ، سسٹ کے مریضوں کے لئے غذائی کنڈیشنگ ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ سسٹس ایک عام سومی بیماری ہے جو ایک سے زیادہ اعضاء جیسے جگر ، گردے اور بیضہ دانی میں واقع ہوسکتی ہے۔ علامات کو دور کرنے اور بیماری کی نشوونما پر قابو پانے کے لئے ایک معقول غذا بہت ضروری ہے۔ یہ مضمون سسٹ مریضوں کے لئے غذائی احتیاطی تدابیر کا تجزیہ کرنے کے لئے پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک کے گرم مشمولات کو یکجا کرے گا۔

1. سسٹ ڈائیٹ کے بنیادی اصول

پریشان کن کھانے کی اشیاء سے بچنے کے ل sys مریضوں کو روشنی ، ہضم کرنے میں آسان اور متوازن تغذیہ کھانا چاہئے۔ سسٹ ڈائیٹ کے بنیادی اصول یہ ہیں:

2۔ مختلف قسم کے سسٹس کے لئے غذائی مشورے

پورے نیٹ ورک میں گرم مباحثوں کے مطابق ، مختلف حصوں میں سسٹس میں غذا میں معمولی اختلافات بھی موجود ہیں۔

3. مقبول غذائی تھراپی کے منصوبے

متعدد غذائی تھراپی کے منصوبے جو سسٹس کے لئے فائدہ مند ہیں حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے۔

1.موسم سرما کے خربوزے اور جو کا سوپ: اس کا اثر diuresis کو فروغ دینے اور سوجن کو کم کرنے کا ہے ، اور یہ ہر قسم کے CISSTs مریضوں کے لئے موزوں ہے۔

2.سیاہ فنگس اور ریڈ ڈیٹ سوپ: استثنیٰ کو بہتر بنا سکتا ہے اور سسٹ کی نمو کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔

3.یام دلیہ: تلی اور پیٹ کو تقویت دیتا ہے ، خاص طور پر سرجری کے بعد بحالی کی مدت میں ایس آئی ایس ٹی کے مریضوں کے لئے موزوں ہے۔

4. غذائی غلط فہمیوں اور افواہوں کی تردید

ہم نے حال ہی میں سسٹ ڈائیٹ کے بارے میں انٹرنیٹ پر کچھ متنازعہ نظریات مرتب کیے ہیں۔

5. ماہر کا مشورہ

بہت سے غذائیت کے ماہرین کے حالیہ انٹرویوز کے مطابق ، سسٹ مریضوں کی غذا پر بھی توجہ دی جانی چاہئے:

1.انفرادیت کا اصول: غذائی منصوبہ کو فرد کے آئین ، سسٹ قسم اور سائز کے مطابق ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے۔

2.قدم بہ قدم: اچانک اور بڑے پیمانے پر ایڈجسٹمنٹ سے بچنے کے لئے غذائی عادات میں تبدیلی آہستہ آہستہ کی جانی چاہئے۔

3.باقاعدہ جائزہ: غذائی کنڈیشنگ کے دوران ، سسٹ میں تبدیلیوں کا مشاہدہ کرنے کے لئے باقاعدہ امتحانات انجام دیئے جائیں۔

4.نفسیاتی ضابطہ: اچھ attitude ا روی attitude ہ برقرار رکھنا بھی حالت کو کنٹرول کرنے کے لئے ضروری ہے۔

6. خلاصہ

سسٹس والے مریضوں کے لئے غذائی کنڈیشنگ ایک طویل مدتی عمل ہے اور اس کے لئے سائنسی اور معقول انتظامات کی ضرورت ہوتی ہے۔ حالیہ گرم مواد کا تجزیہ کرنے کے ذریعے ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ عوام صحت مند غذا پر زیادہ سے زیادہ توجہ دے رہے ہیں ، لیکن اس میں کچھ علمی غلط فہمییں بھی ہیں۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون سسٹ کے مریضوں کو صحیح غذائی تصورات قائم کرنے اور ڈاکٹر کی رہنمائی میں ان کی اپنی صورتحال کی بنیاد پر موزوں غذائی منصوبہ تیار کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔

یاد رکھیں ، غذائی کنڈیشنگ صرف سسٹ مینجمنٹ کا ایک حصہ ہے ، اور ڈاکٹر کی ہدایات کے مطابق باقاعدہ جسمانی امتحانات اور علاج بھی اتنا ہی اہم ہے۔ اگر آپ کے پاس کوئی سوالات ہیں تو ، وقت کے ساتھ کسی پیشہ ور ڈاکٹر یا غذائیت سے متعلق مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔