مزیدار کیکڑے کا سوپ کیسے بنائیں
پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کے درمیان ، کھانے کے عنوانات اب بھی ایک اہم پوزیشن پر قابض ہیں ، خاص طور پر گھر سے پکے ہوئے پکوان کی تیاری کے طریقے جنہوں نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ کیکڑے کا سوپ ایک غذائیت بخش اور مزیدار سوپ ہے جسے بہت سے لوگوں نے پسند کیا ہے۔ یہ مضمون آپ کو حالیہ گرم موضوعات پر مبنی کیکڑے کے سوپ کی تیاری کے طریقہ کار کا تفصیلی تعارف فراہم کرے گا ، اور اس مزیدار ڈش میں آسانی سے مہارت حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے ساختہ ڈیٹا منسلک کرے گا۔
1. کیکڑے کا سوپ بنانے کے اقدامات

1.اجزاء تیار کریں: کیکڑے ، انڈے ، ٹوفو ، مشروم ، گاجر ، اسٹاک (یا پانی) ، نشاستے ، نمک ، کالی مرچ ، وغیرہ۔
2.اجزاء کو ہینڈل کرنا: کیکڑے کو دھو لیں اور دھاگوں کو ہٹا دیں ، ٹوفو کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹیں ، مشروم اور گاجروں کو ٹکڑے ٹکڑے کریں ، انڈوں کو شکست دیں اور ایک طرف رکھ دیں۔
3.کھانا پکانے کے اقدامات:
- برتن میں اسٹاک شامل کریں ، ابال لائیں ، شیٹیک مشروم اور کٹے ہوئے گاجر شامل کریں ، اور نرم ہونے تک پکائیں۔
- کیکڑے اور توفو شامل کریں اور جب تک کیکڑے رنگ تبدیل نہ کریں تب تک پکائیں۔
- انڈے کی بوندوں کی تشکیل کے ل slow ، انڈے کے مائع میں آہستہ آہستہ ڈالیں ، ہلچل مچائیں۔
- گروی کو نشاستے کے پانی سے گاڑھا کریں ، اور آخر میں ذائقہ میں نمک اور کالی مرچ ڈالیں۔
2. کیکڑے کے سوپ کی غذائیت کی قیمت
کیکڑے کا سوپ نہ صرف مزیدار ہے ، بلکہ بہت سے غذائی اجزاء سے بھی مالا مال ہے۔ مندرجہ ذیل کیکڑے کے سوپ کی اہم غذائی اجزاء کی فہرست ہے:
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد (فی 100 گرام) |
|---|---|
| پروٹین | 8.5 گرام |
| چربی | 2.1 گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 3.2 گرام |
| کیلشیم | 120 ملی گرام |
| آئرن | 1.5 ملی گرام |
3. گذشتہ 10 دن میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور کیکڑے کے سوپ کے مابین تعلقات
حال ہی میں ، صحت مند کھانے اور فاسٹ فوڈ گرم موضوعات بن چکے ہیں۔ کیکڑے کا سوپ ان عنوانات کے ساتھ انتہائی مطابقت رکھتا ہے کیونکہ اس کی آسان تیاری اور بھرپور غذائیت ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں کیکڑے کے سوپ سے متعلق ہاٹ ٹاپک ڈیٹا مندرجہ ذیل ہے:
| گرم عنوانات | بحث مقبولیت (انڈیکس) |
|---|---|
| صحت مند کھانا | 95،000 |
| فوری پکوان | 87،000 |
| گھر سے پکی ہوئی ترکیبیں | 78،000 |
| سمندری غذا کے پکوان | 65،000 |
4. کیکڑے سوپ کے لئے نکات
1.کیکڑے کا انتخاب: بہتر ذائقہ کے لئے تازہ کیکڑے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر منجمد کیکڑے کا استعمال کرتے ہیں تو ، انہیں پہلے سے ڈیفروسٹ کرنے کی ضرورت ہے اور نالیوں کو ختم کرنے کی ضرورت ہے۔
2.اسٹاک کے متبادل: اگر کوئی اسٹاک نہیں ہے تو ، آپ پانی کا استعمال کرسکتے ہیں اور اسے تازہ بنانے کے لئے تھوڑا سا مرغی کا جوہر یا ایم ایس جی شامل کرسکتے ہیں۔
3.گاڑھا ہونے کے لئے نکات: نشاستے کے پانی کو یکساں طور پر ہلچل مچا دی جانی چاہئے۔ جب اسے برتن میں ڈالتے ہو تو ، اس کو ہلچل مچاتے ہوئے بہاو کے ل .۔
4.پکانے: ذاتی ذائقہ کے مطابق ، آپ ذائقہ کو بڑھانے کے لئے تھوڑا سا تل کا تیل یا کٹی سبز پیاز شامل کرسکتے ہیں۔
5. خلاصہ
کیکڑے کا سوپ ایک سادہ اور غذائیت سے بھرپور گھر سے پکا ہوا سوپ ہے جو کنبہ کے ذریعہ روزانہ کی کھپت کے لئے بہت موزوں ہے۔ اس مضمون میں تعارف کے ذریعے ، مجھے یقین ہے کہ آپ نے کیکڑے کا سوپ بنانے کے طریقہ کار میں مہارت حاصل کرلی ہے۔ آنے والے دنوں میں ، آپ بھی اپنے کنبے کے لئے کیکڑے کے سوپ کا مزیدار کٹورا بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ صحت مند اور مزیدار کھانے سے لطف اندوز ہوتے ہوئے ، آپ کھانا پکانے کا مذاق بھی محسوس کرسکتے ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں